今日は ゆっくり過ごしたいので 銀だこを 購入してきました。夜まで 整理整頓をします。
2017年7月のブログ記事
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生活の中から こんにちは ハッピースマイル ともよんです。 ブログを発信して NO,100を過ぎましたが、 まだまだ 自分の目指すブログスタイルでは ないために アレンジ中です。もっと もっと 文字と写真がひとつにならなければ~と思いつつ 今日も お付き合い下さいねぇ~さて 皆さんの いらっしゃる... 続きをみる
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雑貨紹介 デパートの催事場で開催されていた 物産展など よく出かけていました。 その時に購入したした箱は 今でも 愛着があります。 思い出の品です。
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いくつかある 健康グッズのひとつです。 しっかり体を伸ばし リズムよく行動します
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爽やかな朝の時間に🌷🌷🌷 おはようございます☀ ともよんです 早起きして 散歩? 爽やかな空気だからこそ 気持ち良く出来たり 笑顔になれたり、 朝一番の外からの空気を部屋に入れて さぁ何をしますか? 軽い掃除からスタートする朝時間 気持ちのいい空気にありがとう💕
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平成13年PHP研究所より 発行 毎田祥子さんのご著書です~ 朝の出発にピッタリの1冊です!
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1枚のハガキに書く言葉 思い浮かびますか? ひとことの言葉で 人に元気を与えたり 喜びを与えたり 優しいココロを伝えたりすることができる 人を思いやる言葉で 救われる人がいる その言葉を届けることが 今日の仕事である その場を 明るくしたりすることは 花束を届ける心境である 花の香りは やさしい微... 続きをみる
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夜の番組の合間に 5分間程 禅からのお言葉から学ぶ番組を やっていました。わが家の本棚にあった 美しい人をつくる 所作の基本の著者 masuno shunmyoさんであった。 ちょうど この本の100ページに 番組でお伝えしていたことが 書かれています。 最初にやるべき事は 掃除である。お部屋の状... 続きをみる
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暑い日は タルトケーキ 北海道産のチーズを使ったチーズケーキ 美味しい オススメのケーキです。 生活の中から
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お米屋さんで購入した鮭<゚)))彡ともよん🌸応援しているお店
お米屋さんのおじさん 鮭があるょぉ~と教えてくれた お米屋さんに大きな冷凍庫があり、 鮭を冷凍して販売してくれている 塩にこだわっているから、 より美味しい鮭を頂ける また アルコールの見本缶を2本 サービスしてくれた いつまでも親しくお話させて頂けることに 喜びです。
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偶然通りかかった街で 嬉しい思い出のできごと💕ともよん🌸音の贈り物 太陽くん
3月20日 埼玉県 越谷市にいました。 夜7時頃 ピンク色のストールが気になり、再び その場へ 戻って来た私。 素敵な歌声が聴こえてきた。上手だからプロ? 聞き惚れてしまうぐらい 上手~🎶🎶 ガンバって欲しいなぁ~そう思って 文房具屋さんで購入した1枚の色紙に ブルーのマジックで メッセー... 続きをみる
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好きなカラーを大切に💕ともよん🌸 パワーストーンオラクルカード
カード60枚から3枚選ぶ 自分の心を高め浄化するために 身につけて 行っています。石のもつエネルギーの凄さを感じています。 生活の中から
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この街に住むようになって 回転寿司のお寿司は 食べに行かなくなりました。 どうしても いくらが食べたくて 選んだお寿司 美味しいお寿司に ありがたさでいっぱい 家事 頑張るスイッチON!! 生活の中から
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手描きPOPに必要なマジック💕ともよん🌸100円ショップの品を使って
紙に書いたり ホワイトボードやブラックボードに 書けるように 透明のボックスに マジックを 収納しています。 透明のボックスは 中が見えるので 探しやすいです。 生活の中から
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わが家の子供たちが通っていた小学校 全生徒が 7時30分までに登校 学校まで歩いて50分は かかる 集団登校の為に 家の近くに 6時20分に集合 7時30分に登校して 生徒は グラウンドで 思いっきり 遊ぶ 8時20分まで 7月5日の読売新聞に わくわく新聞活用という記事が ありました からだを動... 続きをみる
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どのパンを購入しても 美味しいです。 ドリンクは 紅茶にします 只今 お湯を沸かしています この時に やかんのフタを外して沸かしています。 マグカップにお湯を入れて ティパックを広げてカップに入れて カップにフタをする タイマーで4分間 ミルクを入れて でき上がりです。 生活の中から
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わが家の本棚より💕ともよん🌸 お医者さんが薦める 心と体に効くCDブック
2015年7月 宝島社より発行 音楽を担当したのが 神山純一 作曲 編曲家です。 また 監修は 医学博士 山本晴義先生です。 心と体のバランスを整えて 今日も 素敵な一日に~
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おはようございます☀ともよんです🌸 朝の出発にピッタリの爽やかな内容でお届けします。 ある年の朝 家から5分程歩いて 海岸に行く 爽やかな空気で朝から青い空を見た。 人もいない海岸で 波の音をBGMに幸せに思った。 そのままで何も求めず しあわせ❤純粋なこころです。 海岸の目の前に コンビニがあ... 続きをみる
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のんびり過ごす真夜中の時間 朝から スッキリ動く為に 決まった時間に休むことが 大切のようです。有名な発明家や研究家は いつも 決まった時間に 決まったことを行っているようですね。 まだまだ 無駄になっている時間を 改善していきます。
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ブログを応援してくれる仲間がいる 楽しみにして下さっていることを知り 励みになる仲間の存在 今日も一日 ありがとう🍀 のんびり本を読みながら~
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今夜は ネキ゛たっぷりのタマゴ丼 お店の味以上の 美味しいどんぶりに いつも 大満足!! 関東地方出身の私は 濃いめのたれを作ります。 料理酒とみりんを少量 沸騰させます。 この時に 換気を大にして下さい。 醤油と三温糖をいれて 甘味かかった醤油味に 干し椎茸があれば 戻し汁として鍋にいれたら... 続きをみる
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業務用のお店で購入したクラッカーがあると 突然のおつまみ作りに 大活躍!! マーガリンをぬって ノリの佃煮を少しのせる だけの 簡単レシピです。 気分だけでも リッチな気分に 色々 アレンジして 味を楽しむ時間に 製造は 大阪府 前田製菓株式会社OSS 箱には 開発者から一言という言葉が書かれて ... 続きをみる
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これから 夏休みに入り 道の駅をご利用する方が 多くなることと思いますが、最近 思っていることは 多くの道の駅での工夫が感じられ、利用者に楽しみを 与えて下さっていることが伝わってきます。これからも 利用者のひとりとして応援するとともに、ブログの中で 紹介させて頂きます。 今回は 道の駅で購入し... 続きをみる
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突然 ことばが出てきて メモった。 その時のメモが 出て来ました。 ということで 本日の紹介が相応しい タイミングなのかも知れませんね~ 新しいことのはじまり 何か新しいことをはじめたら 新しい自分の発見になる 今までにない自分探しになる 今まで振り向くことがなかったことが 気になる どんどん情報... 続きをみる
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自分ひとりなのに こだわりながら生活することは モチベーションをあげる🆙 ひとりの時間を どう過ごしているか 大切に考えたいひとり時間 数年前までは ひとりで過ごす時間が苦痛でした。 しかし 最近は 仲間のお陰で ひとり時間を 楽しめるようになりました。 写真は パン屋さんのスコーンです。 生活... 続きをみる
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爽やかな朝の時間に~🌷🌷🌷ともよん🌸日本代表 シンクロの選手 コーチの言葉
おはようございます☀ 昨日 テレビを付けていた時に アナウンサーが 日本代表 シンクロの選手が海外へ出発されました と伝えていました。その時にコーチが言っていた一言が ココロに残りました。 戦いは 戦いの前から始まっている わが家の本棚にあった 子どもの可能性を120%引き出す メンタル強化メソッ... 続きをみる
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こんばんは~ともよんです🌸 暑い日のドリンクに 業務用のお店で購入したドリンクを頂き 少しの量でも 満足感が得られます。 生活の中から
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洋服1枚の選択によって 年齢は 若く見えたりする 元気にイキイキ過ごす 生活の中からNO,79
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雑貨屋さんをイメージして💕 ともよん🌸 お部屋の片隅には~大好きな空間?
生活の中から NO,77 全国的に気温が上がり水分補給が必要になります。 お家の中にいても 熱中症になったりしますので ご注意下さい。食品も傷みやすくなりますので、 無駄にしない買い物の工夫を考え 行動したいですね。 ともよん🌸
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朝の爽やかな時間🌷🌷🌷 これから しばらく続く暑さ対策の情報も 話題に入れながら、お届けします。 投稿もNO,75を過ぎて 分かりやすく お伝えすることは もちろんではありますが、 いつでも 新鮮な文章を発信したいという 気持ちを大切に ありのまま を言葉で 表現したいと思います。 女性ばか... 続きをみる
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2015年5月 株式会社 三笠書房より発行 どのページを開いても ココロが元気になる言葉に やる気スイッチが入ります。 自律神経のバランスを 整えることこそが いつも 素敵に輝く女性になるための 近道だと 著者である小林先生は 本の中でお伝えしています。 本を一冊鞄に~素敵な心で一日を過ごしたいで... 続きをみる
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雑貨屋さんをイメージして💕 ともよん🌸 有名な料理研究家の~ショップより
デパートの一部に 料理研究家であります 栗原はるみさんの オリジナルデザイン雑貨のショップがありました。 デパートにやってくると 必ず商品を見ていました。 ひとつひとつの品が 他の品とは違う 特別なモノに 感じました。 今回 ご紹介の雑貨は もちろん こちらのショップで 購入したモノです。薬味等... 続きをみる
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1年前に完成したポエム🌟🌟🌟 一歩一歩 小さな一歩 大きな一歩 勇気を出して 行動した一歩は 前進している 行動する時の想い 不安も少々あるかも知れない 勇気を出して行動した一歩は 新たな考えにつながっている 自分の心を大切にした一歩 いつか いつか これでよかった 間違いなかった そんな ... 続きをみる
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タイマーって 使いますか? ファミリーレストランで ウエイトレスの仕事をした時に タイマーを利用することが多かった。 そして ラジオ局へ通った時には 原稿を時間内に 読めるかどうか~ わが家でも 紅茶のパックを取り出すタイミングで タイマーを使う。また お風呂のお湯は 15分➰ その他に 3分トー... 続きをみる
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クリームパンって お店によって 美味しさが 違う クリームがたっぷりだと嬉しい 今日のパンのクリームは とろけるようなクリーム 🌷 このクリームパン 差し入れしたくなるパンです🌟 生活の中から NO,70
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歩いて行ける距離ではありませんが、 車で行った海 気持ちのいい季節に 乾杯🍺 生活の中から NO,69
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雑貨屋さんをイメージして💓ともよん🌸 何年も待って見つけた家具
テレビ台 中々 お気に入りがなく やっと見つけた時には 引っ越ししなければ ならなかった。 狭い部屋に テレビ台だけが大きく感じた。 その後の引っ越しで~ 今のフローリングにピッタリの テレビ台 家具屋さんの品は やはり 木の良さが 伝わります。 生活の中から NO,68
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雑貨屋さんをイメージして ともよん🌸 いつになっても心は若く~🎵
暑い日の紫外線 気になりませんかぁ? 私のバースデーは 10月! ある年の自動車免許の更新 9月に行ったら写真の肌が真っ黒 この年は 真夏の関西で過ごしていた 免許の更新は 今年です このまま ゴールド免許でありたい 日傘が 欲しい時の為に 準備しています。 生活の中から NO,67
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わが家の本棚より ともよん🌸 本屋さんに通う切っ掛けになったオススメの1冊
本屋さんに行けば たくさんの本がある その中から選んだ一冊によって 本屋さんへ行くことが多くなりました。 悩める人こそ 本屋へ行け等 本屋の魅力を 説明して下さっています。 株式会社メディアファクトリーから 2012年に発行された本です。 生活の中から NO,66
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雑貨屋さんで 一冊のノートを選んだ 人によって 選ぶ基準が違う 使い方も違う 夢が広がるノートに書くことで アイデアが 思い浮かぶ 生活の中から NO,65
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生活の中で ラジオを聴く機会は ありますか? その質問を インターネットの中で仲間に問いかけると 聴いている方が 少ないことを知った。 今までの引っ越しの中で 地元の情報をお届け してくれるFMラジオを聴いていたお陰で 街についての情報が入り、嬉しかった。 街の魅力をお伝えするパーソナリティーの仕... 続きをみる
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おはようございます☀ともよんです🌸 7月7日 朝一番の発信にピッタリの内容です。 5年前に 貧血で入院して以来 健康を意識した 生活を心がけています。 突然の入院 自分ひとりの問題ではなく 家族にまで 負担をかけてしまう その時は 10日間の入院でしたが、 日頃の食生活が重要だと反省しました。 ... 続きをみる
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お米屋さんの店長~いいこと言うなぁ! ともよん🌸 経営ファイル NO,1
この街に引っ越しして来て 1年が過ぎました🎵🎶🎵🎶~ それと同時に お米屋さんとの交流が始まった。 72歳になるおじさん~色々 勉強になる 昔は 何店舗かあり、頑張っていた当時のお話を 嬉しそうに語ってくれる。 先日 お店に立ち寄った。 女性のお客様との会話が ココロに残る テキパキ 要... 続きをみる
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いつも行く美容室の近くにいた わたし そう そう~昨日でシャンプーが なくなったので 美容室へ立ち寄りました。 ドラッグストアにも 多くのシャンプーがあり 迷って 購入することが出来ません⤵ 担当の美容師さんのアドバイスがあっての 購入は 安心感がありますね🍀 生活の中から NO,61
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手作りのたわしで 数年前よりブームになっていますが 色々な使い方ができます。 岩手県にお住まいの おばあちやんが リハビリとして 作られたようです。飾り物にしています🎶 生活の中から NO,60
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オススメスイーツとして 紹介できる 美味しさ~スポンジとクリームがひとつになって 少しの苦味のバランスがいい 今日は 炭酸ジュースと一緒に 頂きました。 北海道 わかさいものチョコケーキです。 生活の中から NO,59
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セブンイレブンの商品のご案内をします⤵ 本当に美味しい~クリームチーズ入り くるみパン 4個入り 127円🍞 昨日は 夕食のクリームシチユーと一緒に頂き ました。食事用のパンとしてだったら 美味しさが倍になってような感じです 生活の中からNO,58