Happy まいにち ココロをひらいて

いつもHappyなココロで過ごしたい。時には 涙を流したり 笑ったり 喜んだり、日常生活の中では 色々なココロになる。ココロを楽にリラックスできる環境を求めながらも 人とのコミュニケーションが学びのチャンス 生活の中から広がる言葉をお届けします。ともよんより

2017年6月のブログ記事

  • おうちエステ ともよん🌸 生活の中から NO,20

    3人の子育て中は おうちエステをする気持ちにはならなかった。 日常の生活に追われていたからですが、ココロリラックスを 求めて 久しぶりにおうちエステをしています。5分位ですが タブレットを開き いい時間に感じました。夜のお顔のお手入れも 終了~これからが 自分時間です。のんびり過ごす時間大切ですが... 続きをみる

  • 抹茶オーレ  ともよん🌸 生活の中からNO,19

    京都に住む友人から 送ってもらったグリーンティー 私の今住んでいる街には 販売していないようなので 数年前 送ってくれました。今回 2回目の贈り物です。 何十年も前に知り合った友人 お互いの子供たちも大きくなり、社会人となりました。 インターネットで再開して、やり取りするようになり ました。いいこ... 続きをみる

  • オススメの雑誌 ともよん🌸

    生活の中から NO,18 お買い物へ行くと 雑誌が置かれているスペースに 立ち寄ります。1冊の雑誌を手に取りました。 7月号 天然生活 テーマが 元気な人の習慣 自分らしく暮らす、こころの習慣10カ条 今につながるこの習慣など 他の方の生活スタイルは 自分の生活にやる気スイッチを 入れてくれます。... 続きをみる

  • 雑貨屋さんをイメージして NO,1 ともよん🌸

    生活の中から NO,17 わが家の雑貨を紹介します。 ひとつひとつの物との出会いの中で 色々な繋がりを与えてくれている雑貨 わたしの夢が雑貨屋さんを開くこと~ 今回初の雑貨登場です 最初に選んだ品は 🌴 ホーロー素材 Baby用マグカップ ミニサイズのカップは 洗面所で使っています。 同じデザイ... 続きをみる

  • おひとりさまサイズ  ともよん🌸

    ハッピースマイル💟 ともよんです。 生活の中から NO,16 昨日 購入した果物 デラウェアですが、ひ?とりで生活していて 果物を購入する時に 少量サイズは 嬉しいものです。 ひとりでも購入しやすいサイズがあれば、果物を食べる 機会も多くなるのではないかと思います これからの時代 おひとりさまに... 続きをみる

  • 市の広報誌  ともよん🌸

    ハッピースマイル💟 ともよんです。 生活の中から NO,15 歯医者へ行ってきました。広々した歩道を歩くのが楽しみのひとつです。 市が発行している広報誌7月号が届きました。中でも注目している記事は おでかけ情報とイベントの案内です。無料で参加できるのもあり、予定が なければ 積極的に参加したいと... 続きをみる

  • 一枚のハンドタオル  ともよん🌸

    ハッピースマイル💟 ともよんです🌸 生活の中から NO,14 注文していた化粧品が届き 箱を開けてみました。 注文した品の他に ひとつのプレゼンが 入っていました。有名な今治タオルです。 ふわふわした肌触り 心まで優しくなれるピンクとホワイトのカラーです。 お取り寄せ化粧品を使うようになって ... 続きをみる

  • 朝のストレッチ  ともよん🌸

    生活の中から NO,13 生活している中では 自分の生活リズムがあるかと思います。みなさんは~朝一番の行動   どのようにお過ごしですか?ともよん🌸は 7年前位から 朝一番のストレッチをしています。 ストレッチをやろう!と決意した理由があります。それは 時々 腰痛の為 悲鳴を上げて いる時に テ... 続きをみる

  • すもも (プラム)の栄養素  ともよん🌷

    お買い物で 普段購入しない果物 プラムを購入しました。プラムには 疲労回復 貧血 便秘にもいいらしいですね これからの暑さの中でも 元気の秘訣は 食生活にかかっていると思って できるだけ 手作り料理を作りたいと思っています。 ともよんからあなたに~🌺 コンビニへ入ったら 書籍チェックも忘れずに ... 続きをみる

  •       オススメのドリンクと果物  ともよん🌼

             生活の中から NO,12     ともよんのココロひらいて🌸       これからの季節は ドリンクを飲む機会が多くなることと思いますが、       あなたのオススメドリンクは ありますか? 今日 お買い物へ行った時に       購入したドリンクがオススメです。      ... 続きをみる

  • 鼻セレブ nepia オススメ!!です ともよん🌼

            💟 生活の中から NO,11 ともよんのココロひらいて🌸    毎年 6月になると 鼻炎になってしまう私です    あなたは 大丈夫ですか? マスクをして外出する    日が 続いています。鼻がムズムズ くしゃみの連続    そんなつらい時に 応援してくれているのが、     ... 続きをみる

  • ブログを始めて思うこと ともよん🌼

    生活の中から NO,10         ともよんのココロひらいて🌸    ブログをスタートして 3日目の朝を迎えました。    ランキングを見ると まだまだではありますが、    ランキングがあるだけで、やる気に繋がります。    文章を書き始めたのは、数年前に出合ったフェイスブック    の... 続きをみる

  • 生活の中から  ともよん💐  NO,9 本の贈り物

       ともよんのお部屋へ ようこそ!    NO,8のタイトルでは 大切なひと    歯医者へ行く時に 1冊の本を持って行きました。    本のタイトルは 大切な人へ贈る本    数年前に購入しましたので    発行は 2014年6月です    前川 和昭先生のご著書    小学校の先生が お書き... 続きをみる

  • 生活の中から ともよん💐 NO,8 大切なひと

       ようこそ! ともよんのお部屋へ    ただいま 歯の治療をして帰宅しました。    引っ越しの度に 歯医者を選び 通っていますが、    歯を抜かれた時に思ったことを まとめてみます。    歯医者によって 先生の性格が伝わってくる    丁寧な治療 優しい言葉 であれば    救われる  ... 続きをみる

  • Happyまいにち ココロをひらいて ともよん💐 生活の中から NO,7 仕事探しをしている方へ 

    友人が仕事を探している 私にできることは 明るいココロになる言葉を送ること        仕事探しをしている方への応援メッセージ🌻   あなたを待っている企業が必ずある   一番いいタイミングで決定します   落ち込むことはありません   今日も朝から最高の笑顔で出かけること   出かける前には... 続きをみる

  • Happyまいにち ココロをひらいて ともよん💐 生活の中から NO,6 ポエム

       Happyポエム🌸    ココロひろく   ともよん💐    少しの時間    どう過ごすか    パートナーによって    ひとつひとつの考え方 行動が違う    海が目の前にあった    写真撮影のパートナー    わたしは 貝殻を拾う    もし パートナーが    関心なければ ... 続きをみる

  • Happyまいにち ココロをひらいて ともよん💐 生活の中から

    NO,5 朝一番   わが家に1冊の本がやって来ました。   ふくらはぎをもむと 超健康になる   日本ゾーンセラピー協会代表 大谷由紀子さんの   ご著書がマキノ出版から発行されたのは、   今から7年前の事です。当時 子育てに追われて   いた私の身体は いつも不調でした。その時に   出合っ... 続きをみる

  • NO,4 ビブリオバトル  ともよん💐

       生活の中から~    6月25日の読売新聞には 私にピッタリの記事が    掲載されていましたので、文字で表現してみたいと    思います。記事のタイトルは 第4回高校ビブリオバトル    開幕直前座談会 私とあなたをつなぐ1冊というテーマで    5人の高校生 大学生が語られています。本を... 続きをみる

  • NO,3 ノートの活用

       生活の中から  ともよん💌      雑貨屋さんに入ると    隅から隅まで見ます。    今日 行きたいと思ったなら    行こう! 必ず゛良いものや欲しかった物に    出合います。安さが基本ですが、     問題は 本当に必要な物であるかどうか    商品を手にすると 感じる物との波... 続きをみる

  • Happyまいにち ココロをひらいて

       NO,2 生活の中から  ともよん    子育てが終わっても    おやつの時間があるわが家です。    ケーキ 焼き菓子 和菓子 パンなど      子供達が小さい時は ひとつのパンを    2等分 3等分にして与えていました。    夕食前に 学校から帰宅した息子と    頂くおやつの時... 続きをみる

  • Happyまいにち ココロをひらいて

    No.1 ともよんより 日曜日の朝  どのようにお過ごしですか? 初めまして ともよんです。 ブログのデビューも 何が大変? わたしは 設定が大変に感じています。 ご縁があっても設定で途中辞退 この場所に波長がピッタリ合いまして ブログデビューができることを 嬉しく 喜びの気持ちです。長野では 震... 続きをみる