お買い物で　普段購入しない果物　プラムを購入しました。プラムには

疲労回復　貧血　便秘にもいいらしいですね

これからの暑さの中でも　元気の秘訣は　食生活にかかっていると思って

できるだけ　手作り料理を作りたいと思っています。

ともよんからあなたに～🌺

コンビニへ入ったら　書籍チェックも忘れずに

料理　健康　インテリア　節約　今のあなたに

ピッタリの１冊があるかも知れません